Etiqueta pni
4 Jun

Deporte, migraña y PNI

Las enfermedades y las lesiones afectan al rendimiento deportivo. Al paliar los síntomas nos limitamos a la resignación y, por lo tanto, nunca llega la curación completa.

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30 May

Artículos de PNI: Abordaje del Hipotiroidismo

Por hipotiroidismo primario se entiende aquel trastorno de la glándula tiroides con origen en un déficit de yodo normalmente, derivado de su insuficiente aportación dietética

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17 Mar

Artíulon de PNI: La falta de vitaminda D deteriora la memoria

Diferentes estudios han demostrado que los niveles altos de vitamina D en sangre mejoran la memoria de las personas adultas y los bajos aceleran el deterioro cognitivo.

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14 Feb

La importancia del Omega 3 en la nutrición

Mucho hemos oído hablar de lo beneficiosos que son los ácidos grasos de la clase omega-3. Sin embargo, seguramente, no sabemos muy bien el porqué. En este artículo explicamos por qué es preciso llevar una alimentación lo más equilibrada posible, dentro de la cual los alimentos que aportan el omega 3.

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2 Jun

La vida intermitente

Nuestro instinto de supervivencia muy rara vez se ve verdaderamente estimulado. Todos los días tenemos comida en la mesa, el agua potable sale normalmente del grifo y a nuestros últimos enemigos biológicos los tenemos controlados con antibióticos. Al final, esta rutina inamovible es nefasta para el cuerpo y la mente.

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